Curso Miedo (VM17)
#3 Miedo III
Ahora que ya conocemos qué es el miedo, vamos a ver una representación gráfica de cómo debemos gestionarlo.
IMPORTANTE: Las emociones tales como el miedo no son negativas ni positivas. Es nuestra interpretación la que en última instancia determina nuestras sensaciones y cómo actuamos. Ante una emoción como el miedo es importante tratar de deshacerse de los prejuicios y experimentar otras posibles reacciones.
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